東京の7月の服装
東京の7月は、平均最高気温29.9°C・平均最低気温22.4°C（気象庁の平年値）。日中は28°C以上の服装（タンクトップ、半袖、ショートパンツ、リネン）、朝晩は20〜22°Cの服装（長袖Tシャツ、薄手のカーディガン、スラックス）が目安です。
東京の7月の気温と天気（平年値）
| 平均最高気温 | 29.9°C |
| 平均最低気温 | 22.4°C |
| 平均気温 | 25.7°C |
| 降水量 | 156.2mm |
| 平均湿度 | 76% |
| 日照時間 | 151.4時間 |
出典：気象庁「平年値（年・月ごとの値）」東京（1991〜2020年）。服装の目安はdize（ディジ）の気温帯にもとづきます。
日中のおすすめの服装
日中（平均最高気温29.9°C）は28°C以上の服装が目安です。タンクトップ、半袖、ショートパンツ、リネン
- リネンシャツ
- ノースリーブ
- ショートパンツ
- リネンパンツ
- ストラップサンダル
- サングラス
汗をかいても乾きやすいリネンやドライ素材を選び、体に張りつかないゆったりした形に。
朝晩のおすすめの服装
朝晩（平均最低気温22.4°C）は20〜22°Cの服装が目安です。長袖Tシャツ、薄手のカーディガン、スラックス
- リネンシャツ
- ライトトレンチコート
- ワイドデニム
- クラシックローファー
- 薄手のカーディガン
長袖Tシャツやシャツ1枚に、薄手のカーディガンやライトトレンチを合わせるのが定番。
日中の服装に「長袖Tシャツ、薄手のカーディガン、スラックス」のうち1枚を足して、脱ぎ着で調整するのがおすすめです。
東京の7月のコーデ例
ルックブックの画像はAIで生成した例です。
7月の服装のポイント
- 7月は梅雨の時期で、月の降水量は平年で約156mm。濡れても目立ちにくい色や乾きやすい素材を選び、足元は防水の靴やレインシューズが安心です。 雨の日・梅雨の服装とコーデのコツ
- 平均湿度が76%と高く、蒸し暑い時期です。汗じみが目立ちにくい色と、リネンやドライ素材など乾きやすい服を選びましょう。 猛暑日・蒸し暑い日の服装 — 汗じみと冷房対策
よくある質問
- 東京の7月はどんな服装がいいですか？
- 東京の7月は、平均最高気温29.9°C・平均最低気温22.4°C（気象庁の平年値）。日中は28°C以上の服装（タンクトップ、半袖、ショートパンツ、リネン）、朝晩は20〜22°Cの服装（長袖Tシャツ、薄手のカーディガン、スラックス）が目安です。
- 東京の7月にコートは必要ですか？
- 基本的には不要です。平均最低気温が22.4°Cあるので、冷房対策の薄手の羽織りがあれば十分です。
- 東京の7月は半袖で過ごせますか？
- 日中は半袖で過ごせる日が多いです（平均最高気温29.9°C）。朝晩も暖かく、半袖1枚で過ごせます。
7月のほかの都市の気温と服装
| 都市 | 最高 / 最低 | 日中の服装 |
|---|---|---|
| 大阪 | 31.8°C / 24.6°C | 28°C以上 |
| 京都 | 32.0°C / 23.6°C | 28°C以上 |
| 札幌 | 25.4°C / 17.9°C | 23〜27°C |
| 福岡 | 31.2°C / 24.6°C | 28°C以上 |
| 那覇 | 31.9°C / 27.0°C | 28°C以上 |
前後の月
今日の天気に合わせたコーデは、dize（ディジ）で現在地の天気から確認できます。
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